Com efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes, digestivos, os chás também ajudam no aumento da libido, melhora da fadiga, e ajudam a relaxar!

Podem ser aliados no combate de muitos sintomas ajudando a melhorar a qualidade de vida da mulher com endometriose.

Vale lembrar que a fitoterapia também pode oferecer riscos à saúde quando não utilizada de forma adequada, por isso sempre procure orientação antes do consumo.

É importante intercalar o uso das ervas e não exceder a quantidade de 4 xicaras/dia.

• Antioxidantes e inflamatórios: chá verde, unha de gato, gengibre, calêndula
• Diuréticos: cavalinha, hibisco
• Digestivos: Alecrim, hortelã
• Relaxantes: Camomila, Mulungu, Melissa